Бодхиньяна

Эта книга, написанная доступным языком, посвящена тому, как обрести осознанность в повседневной жизни. Автор, признанный учитель медитации, делится своими достижениями и открытиями, которые он сделал в процессе практики. Он также рассказывает о том, как справляться с типичными проблемами и вопросами, возникающими на пути медитации. Книга будет полезна как для новичков, так и для тех, кто уже имеет опыт в этой области.